09 Diet&Defense 태권도
강사 : 김혜은
교육기간 : 2025-09-22 ~ 2025-11-28
접수기간 : 2025-09-11 ~ 2025-09-19
시간 : 화,목 / 07:30 ~ 09:00
수강료 : 160,000원
장소 : 71동 태권도장
비고 : *여성대상 프로그램입니다.
[강좌 목표]
첫째, 태권도의 기본 자세와 기술을 습득하고, 자기 주도적 신체 단련의 기초를 마련한다.
둘째, 여성의 시선에서 일상 속 위협 상황을 이해하고, 이에 대응할 수 있는 실전 호신술을 체득한다.
셋째, 신체 능력 향상과 더불어, 자기방어에 필요한 위기 대처 능력을 강화한다.
[강좌 목표]
첫째, 태권도의 기본 자세와 기술을 습득하고, 자기 주도적 신체 단련의 기초를 마련한다.
둘째, 여성의 시선에서 일상 속 위협 상황을 이해하고, 이에 대응할 수 있는 실전 호신술을 체득한다.
셋째, 신체 능력 향상과 더불어, 자기방어에 필요한 위기 대처 능력을 강화한다.
정원 : 15명
