건강운동강좌 - 스포츠프로그램 - 서울대학교 스포츠진흥원

11 웨이트트레이닝

강사 : 신호진

교육기간 : 2026-03-23 ~ 2026-05-22

접수기간 : 2026-03-13 ~ 2026-03-20

시간 : 월,수 / 07:30 ~ 09:00

수강료 : 160,000원

장소 : 71-1동 1F 웰니스센터

비고 : <대상> 교내 구성원 전체
<강좌 목표>
- 인간 신체의 구조와 능력에 대한 이해 도모
- 기구 사용법, 운동목적에 맞는 올바른 트레이닝 방법 선택 등 기초적인 기술 및 지식 습득

정원 : 19명

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